Il conflitto è parte integrante di ogni relazione perché esiste la diversità dell’altro.

Quando la coppia vive il conflitto è importante che si concentri sulle soluzioni per essere disponibile alla mediazione e quindi trovare un punto d’incontro, sembra un concetto banale ma solitamente non lo facciamo perché ci concentriamo su chi ha ragione, ognuno cerca di si sovrastare l’altro, di imporre il proprio controllo.

La figura del Mediatore è indispensabile perché la coppia in conflitto è totalmente immersa nella relazione e concentrata a vedere chi vince, chi ha ragione, l’ultima cosa a cui pensa è ad una soluzione che è semplicissima, ma non la vede.

Accettare e riconoscere le differenze presenti tra noi e il nostro partner è il primo passo necessario per superar il conflitto.

Lavorare sull’accettazione non vuol dire pensare in modo competitivo (es. io sono migliore di…, lei è migliore), dover dare un valore, un giudizio non ci fa accettare le differenze mentre è più utile valorizzarle.

Allo stesso modo è fondamentale comprendere i bisogni dell’altro, il bisogno profondo di una persona e cercare di soddisfarlo o almeno di andarle/gli incontro.

Contemporaneamente risulta utile non accumulare rancore, meglio una sana litigata anche abbastanza esplosiva ma che tira fuori tutto quello che c’è da tirare fuori, ogni guerra teniamo dentro è più pericolosa.

Il conflitto viene superato solo quando c’è una richiesta concreta e il perdono per poi passare alla comunicazione, alla cooperazione ed essere disponibile alla mediazione, quindi a trovare un punto d’incontro.